قرآن کریم در سوره عبس آیه24 می فرماید:فَلینظُرالاِنسانُ ِالی طَعامِهِ:پس انسان باید که به طعامش نظر کند.

و میدانیم که طعام بر دو گونه است یکی آنکه جسم را می پرورد و اندامهارا متناسب نیاز بدن می گرداند و دوم آنکه باعث بالندگی روح می شود  پس اگر غذای مقوی و سودمند به بدن برسانی آنرا سود رسانده ای واگر غذایت مسموم و مضر بود بدن را آلوده به سم نموده و اورا به سمت بیماری و مرگ می کشاند به همین صورت روح انسانها نیاز به تقویت و رشد دارد و غذای آن عبارت است از دیدنیها و شنیدنیها و گفتنیها که بنا به قول آیه الله حسن زاده آملی چشم و گوش راههای ورودی روح هستند و ما بر این وظیفه ایم که بنگریم چه غذایی وارد روح خود می نماییم امروز دشمن خارجی ازیک سو و دشمن درون که همان نفس اماره هر شخصی است دست به دست هم داده اند تا بشریت را به مسلخ نابودی سوق دهند چنانکه شیطان در همان آغازین روزهای خلقت آدم(علیه السلام)سوگند خورد که تا آخرین دمی که آدمی نفس می کشد او را رها نکند و پیوسته وسوسه هایش را مانند دامی در اطراف او می گستراند بیایید عزیزان ما هم دست به دست هم دهیم و بر خلاف آنچه شیطان درون و برون از ما می خواهند، عمل کنیم تا درروز وانفسا حسرت به دل نمانیم.

به نظر شما چه می شود کرد؟؟؟؟؟؟